¿Conoces los efectos del consumo abusivo del alcohol?

En nuestra sociedad las bebidas alcohólicas son, en muchas ocasiones, las protagonistas de fiestas, reuniones y todo tipo de celebraciones sociales. Pero, para hacer...

Desayunos con amor para San Valentín

Toma nota de estas ideas para un desayuno con el que sorprender a tu pareja en san Valentín: tortitas y brownies de avellanas en...

¡Depura tu organismo de un modo saludable!

Las fiestas navideñas dejan tras de sí algunos males provocados por los excesos alimentarios, que pueden ocasionar desde malestar digestivo, como empacho o estreñimiento,...

Entrantes navideños

Para esta Navidad pon las manos en la masa y preparar cualquiera de estos entrantes que les encantará a toda la familia: paté de...

Suplementos naturales que nos pueden ayudar estas fiestas

Chitosan El más famoso de los “capturadores de grasa”. El chitosan o chitosa es un producto marino extraído de las cutículas de crustáceos, es...

Probióticos y prebióticos. ¿Qué son y para qué se utilizan?

Los probióticos son microorganismos vivos que al administrarse de manera adecuada regulan el equilibrio de la microbiota, entendiéndose ésta como el conjunto de microorganismos...

Pautas básicas en la nutrición infantil

En la actualidad, lamentablemente, existe en Canarias un alto índice de obesidad y sobrepeso infantil. Si enseñáramos a nuestros niños unos hábitos de vida más...

Recetas para Halloween

Dedos salchichas Ingredientes: 1 Paquete de salchichas de pavo – pollo, almendras laminadas, salsa de tomate natural. Colocar las salchichas en una tabla de cortar,...

Suplementos nutricionales para mejorar el rendimiento mental

Son muchos los nutrientes implicados en el funcionamiento del sistema nervioso. De entre ellos, destacan algunos micronutrientes que llevan consigo relevantes estudios demostrando su...

El acné y la nutrición

El acné es una enfermedad eruptiva de la piel que se origina por una alteración de las glándulas sebáceas, tanto de la piel de la...
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