Cómo cuidar las manos en invierno

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Cuando llega el invierno, la piel de nuestras manos requiere especial atención. Es frecuente sufrir de piel seca, agrietada y, en casos severos, dolorosos sabañones que salen también cuando, a la falta de hidratación, se le suma una deficiente circulación sanguínea.

Las manos son una parte de nuestro cuerpo que está expuesta a sufrir agresiones constantes y que necesitamos para realizar todas las actividades del día a día.

¿Qué cuidados debemos seguir para cuidarlas?

Lo más importante es aplicar una buena crema hidratante y nutritiva que sea capaz de mantener la sensación de confort.

  • A la hora de lavarte las manos, usa un jabón humectante neutro. Es importante que las enjuagues y seques Antes de irte a dormir, utiliza una crema hidratante específica para manos y uñas. ¡Y no olvides llevarlos en el bolso para cuando estés fuera de casa!
  • Procura protegerte con guantes cuando vayas a fregar o usar detergentes y otras sustancias químicas.
  • Además, recuerda que, una alimentación equilibrada rica productos frescos así como la ingesta suficiente de agua será beneficiosa para tu salud y la de tu piel.

Encuentra en tu farmacia habitual todo el asesoramiento que necesitas.

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